雞胸肉涼拌雞絲（雞胸肉怎么弄成雞絲）

雞胸肉涼拌雞絲（雞胸肉怎樣弄成雞絲）,

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8.3 綜合評分

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  -什么七七-

雞胸肉不斷是減肥食物的王者，這款檸檬雞絲吃起來非常清爽，不干不柴超級美味，順便適宜春夏天哦

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用料  

雞胸肉   1塊  
小米辣   3個(gè)  
檸檬   半個(gè)  
料酒   1勺  
辣椒面，白芝麻，seo，蔥末，蒜末   各1勺  
生抽，香醋   各2勺  
蠔油   1勺  
食鹽，白糖   1小勺  
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清爽美味的檸檬雞絲雞胸肉滿分吃法的做法  

雞胸肉冷水下鍋，放小蔥，姜片，1勺料酒，煮非常鐘左右，煮至筷子可能扎透后撈出晾涼，順著紋路撕成細(xì)條狀

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碗中放入1勺蒜末，1勺蔥花，1勺辣椒面，1勺芝麻，澆上過量熱油，再退出2勺生抽，2勺香醋，1勺蠔油，少許鹽和糖，網(wǎng)站排名，攪拌均勻

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檸檬切片去籽，小米辣切段，香菜切末

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調(diào)料汁澆在雞絲上，放上辣椒段，香菜末和檸檬片，拌勻就可能吃了~ 利美知識百科

怎么雞胸涼拌弄成雞絲