說起海南大家一定都會(huì)想到特產(chǎn)的椰子,網(wǎng)站優(yōu)化,椰子的水喝起來味美甜美、生津止渴,里面的果肉也可能吃。咱們一同來看看椰子肉的吃法吧。
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將喝完后椰子后的椰子外皮洗潔凈,用刀從中間切開,肯定要用尖利一點(diǎn)的刀。
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02
用勺子將椰肉挖進(jìn)去,挖好的椰子肉可能間接吃也可能用攪拌機(jī)做成甜品,記得保持潔凈,不要沾染到椰子殼的碎屑了。 利美知識(shí)百科
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03 利美知識(shí)百科
將椰肉切好,便于攪拌機(jī)攪碎。
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放入攪拌機(jī)后,須加水,由于椰肉沒有順便多的水分,網(wǎng)站優(yōu)化,攪拌進(jìn)去就成了糊糊且比較干,所以咱們加點(diǎn)水,便于攪拌機(jī)工作。
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將打好的椰肉盛到碗里,加點(diǎn)兒蜂蜜,就變成了十分美味的甜品了。 limeiseo(加v分享)
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06
抉擇椰子的時(shí)分肯定要抉擇老椰子,發(fā)育成熟的了。老椰子表皮多有斑點(diǎn)、不光潔,看起來較為斑駁。而根部發(fā)黑的椰子大多為壞了的椰子,千萬不要選。
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椰汁有很好的清涼消暑、生津止渴的效用。一個(gè)好椰子,大約有兩玻璃杯的水,內(nèi)含兩湯匙糖,以及蛋白質(zhì)、脂肪、維生素C及鈣、磷、鐵、鉀、鎂、鈉等礦物質(zhì)。此外,椰汁還有強(qiáng)心、利尿、驅(qū)蟲、止嘔止瀉的效用。
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椰子果肉具備補(bǔ)虛強(qiáng)健,益氣祛風(fēng),消疳殺蟲的效用,常吃可能美容養(yǎng)顏,增長(zhǎng)力量愈加耐餓。
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09
大便清泄者忌食椰子;體內(nèi)熱盛的人不宜常吃椰子;糖尿病患者也應(yīng)忌食。 利美網(wǎng)絡(luò)