絲瓜不炒 吃出海鮮味

絲瓜不炒 吃出海鮮味,

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  小辛的蜜蜜花園的菠蘿蜜

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用料  

絲瓜   2根  
粉絲   1把  
蒜   10瓣  
蠔油   2勺  
蔥花   過(guò)量  
小米椒   1個(gè)  
蒸魚(yú)豉油   2勺  
利美項(xiàng)目圈

絲瓜不炒 吃出海鮮味的做法  

1--絲瓜去皮，切塊擺入盤(pán)中
2--粉絲溫開(kāi)水泡軟后放入盤(pán)中間 copyright limeiseo

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3--蒜末蠔油放入碗中拌均勻，淋上滾燙的熱油爆香 limeiseo（加v分享）

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4--把調(diào)好的蒜醬均勻放到絲瓜上，如圖 本文利美網(wǎng)絡(luò)（wo1m.com.cn）整理發(fā)布

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5--上鍋蒸10分鐘，seo優(yōu)化，網(wǎng)站優(yōu)化，出鍋后淋上2小勺蒸魚(yú)豉油，撒上蔥花小米椒末，再淋上滾燙的熱油（大批）

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