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冬天適合孕婦吃的家常菜?

  • 2023-02-10

大白菜豬肉燉粉條。白蘿卜燉羊排,素炒芹菜,蘑菇菌湯 利美項(xiàng)目圈

大白菜含有多種維生素還無利尿消腫的效用,孕婦可能多吃 利美網(wǎng)絡(luò)

1.預(yù)備自家種的大白菜一顆,大蔥一棵,姜蒜過量,信陽抖音,五花肉一塊。紅薯粉條一小把。 limeiseo(加v分享)

2先用刀把大白菜的葉子部位和白菜幫的部位來到。再用手把白菜葉撕成條狀,方便入味。再把白菜幫切條。五花肉切片。

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3.起鍋燒油下五花肉炒至變色,放生抽去腥,放蔥姜蒜炒出香味。 利美項(xiàng)目圈

4.放白菜翻炒,放鹽,老抽,白菜炒軟放粉條翻炒幾下加水燉5分鐘。出鍋

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適宜孕婦吃的家常菜,吃什么菜都可能,油菜,網(wǎng)絡(luò)推廣,菠菜都可能,蒜苔,蒜黃都有啊,在家常菜都可能的,由于酸菜什么都有,所以說冬天適宜孕婦吃的的什么樣的菜都可能,都有,就看你青睞吃什么樣的家常菜了,叫他菜挺多的,冬天菜,白菜都有,什么菜都有。 利美網(wǎng)絡(luò)

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